美肤茶秘方

        茶趣不仅在于你可以细品味茶色，茶香及茶味，而且在茶自身的余韵当中让您找到内心的舒畅和安怡，使您心明气爽。其实，茶后如果再把喝剩的茶水及叶底利用起来，做成美肤的原料，那您的皮肤想不靓都难。
        茶叶中富含美肤养生的化学成分
        据科学分析，茶叶中有300多种化学成分，其中茶多酚(以儿茶素为主体的酚类化合物)可抗氧化，抗衰老，抗菌，防肥胖；单宁酸吸收并排除人体黑色素，使皮肤更白皙，抗癌肿；叶绿素促进组织、血液再生；醣类可增强肌肤免疫力；咖啡碱提神醒脑、有紧肤收敛作用；还有多种维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质调节皮肤机能，促使皮肤更有活力。
        历史悠远的中国茶，有着深厚且丰富的文化内涵，古人的自然养生概念就孕育在其中，使用含有茶成分保养品和香水，同时抱着轻松的心情，每天坚持不懈，预防老化和滋润皮肤的效果即可显现。
        那么我们就来看看茶的美肤秘方到底有哪些呢？
        美肤茶七大秘方
        一些泡剩的叶底和冷掉的茶水，别轻易丢掉，做成外用剂涂敷患处，往往使皮肤能较快恢复。专家提醒，适合擦拭皮肤的叶底，质地应柔软、细致，其中以发酵较轻的乌龙茶为佳，如：铁观音、凤凰单丛、台湾高山乌龙等。粗硬的茶梗和粗糙的叶底就不大适合了。
        茶叶的美肤主要有以下的效果
        1、淡化黑眼圈
        熬夜型熊猫眼，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，可消除黑眼圈和水肿。
        2、收缩毛孔
        将没喝完的凉绿茶(温度低时隔夜亦可)当洁肤水，浸湿棉片后擦拭皮肤，茶水中的儿茶素可使毛孔收缩、有效的增加皮肤弹性。
        3、收敛美白
        在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。
        4、美白淡斑
        用玫瑰绿茶加少许水果醋，轻拍于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效。
        5、活肤抗老
        皮肤黯淡时，用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，焕发皮肤红润及活力。
        6、祛痘
        凉绿茶在配上少量黄连粉后，敷于皮肤患处，可有效祛除痘痘。
        7、嫩肤
        用薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，有去除角质的功效，使皮肤光润有弹性。
        喝茶最养颜
        在面对茶水单上长串的选择，你会毫不犹豫选茶吗？忙忙碌碌的上班时间，你有没有为自己泡上一杯清茶，再有条不紊地完成一天的工作呢？专家认为，即便是袋泡茶，只要每天喝上一些，也有养身功效。当然，到茶堂享受冲泡茶的整个过程，是件非常赏心悦目和令人陶醉的事情，学会喝中国茶，爱上喝茶这件事，会让女人更滋润。
        中国茶的品种多样，知名品种无不呈现优美的茶色、沁人的茶香及其独特的口感。在常常喝茶的人眼中，茶是富有灵性的，能够让你提升生命能量，使肌肤焕发光彩。
        茶的养颜功效主要还有：
        1、茶香通窍
        泡一杯茶，香气轻透鼻间进入大脑，情绪瞬间平静，借着向上轻腾的茶气，使您身心轻怡眼目清亮。将繁琐的事务抛放于脑后，轻松地享受茶经过味蕾、鼻腔的美妙过程。让您心生欢喜，身心共治。
        2、茶味养肤
        李时珍《本草纲目》上记载茶具有“味苦甘微寒无毒，主治利小便、祛痰热、止渴、令人少眠，有力悦志，下气消食”，《神农本草经》中也记述了“茶味苦，饮之使人益思，少睡、轻身、明目”等功效，古人早就发现茶对人体脏器的影响，如果饮茶、用茶得法，身体可得到滋养，皮肤自然焕发光彩。
        不同的茶(例如药草、花茶、五谷茶、水果茶等等)都有其性味归经，对人体也各有功效。例如对女人很好的玫瑰花茶，玫瑰的性味甘温，入肝脾经，有理气解郁、活血止痛功效，因而能促进皮肤代谢、抗衰老，让心情更加愉悦。
        3、茶性清心
        如果你吃得太油腻，不妨喝点岩茶或是普洱茶，可消食清火；如果内心的负荷太重，约上二三挚交，伴着绿茶畅所欲言，内心自然得到清净。如果整日无事，就和香茗为伴，一日三泡，喝到透彻，心生欢喜，自然身心共悦。
        茶道有其繁复的步骤，品茶除了喝茶的香、味之外，更重要的还可以是借得品茗来修心修身，学习忍、静等养性特质。在今天紧凑的生活步调中，因“快”产生了很多疾病，而慢慢地饮茶，能调节我们的身心，使身体放松，心绪平静，让身体细胞不过度紧张，也是慢调养生的真谛。